Skip to product information
📗 Klid v chaosu – ADHD: jak s nĂ­m ĆŸĂ­t a pracovat
BESTSELLER

📗 Klid v chaosu – ADHD: jak s nĂ­m ĆŸĂ­t a pracovat

DisciplĂ­na tě zklame. SystĂ©m ne. ⚙ ĆœĂĄdnĂ© „věƙ si a zvlĂĄdneĆĄ to", jen nĂĄstroje, kterĂœ fungujou i ve dnech, kdy ty nefungujeĆĄ.

V téhle knize se dozvíte:

  • Jak začít, ne jak se motivovat 🚀
  • Jak zkrotit čas timerem a kotvami
  • Jak si vyrobit nalĂ©havost na povel
  • Jak postavit prostƙedĂ­, aĆ„ dělĂĄ pĆŻlku prĂĄce za tebe

239,99 Kč 349,99 Kč AKCE
⚡

OkamĆŸitĂœ pƙístup ke vĆĄem materiĂĄlĆŻm po zaplacenĂ­

đŸ€

Komunita vĂ­ce neĆŸ 1200 aktivnĂ­ch členĆŻ

💬

Podpora 24/7 – nejsi na to sám/sama

🏆

Ověƙeno v praxi – vĂœsledky potvrzenĂ© uĆŸivateli

  • POCHOP SVOU ADHD HLAVU
  • ZVLÁDNI CHAOS V HLAVĚ
  • NAJDI SVĆźJ SYSTÉM
  • POCHOP, PROČ REAGUJEĆ  JINAK
  • ĆœIJ S ADHD BEZ VÝČITEK
Bouƙe v hlavě

NenĂ­ nĂĄhoda, ĆŸe to neumĂ­ĆĄ stejně jako ostatnĂ­

Dopamin, čas, hyperfocus, to vĆĄe funguje u ADHD mozku jinak, a nenĂ­ to selhĂĄnĂ­ charakteru. Bouƙe v hlavě ti vysvětlĂ­ mechanismus, kterĂœ za tĂ­m stojĂ­, jasně a bez moralizovĂĄnĂ­.

Klid v chaosu

DisciplĂ­na tě zklame, systĂ©m ne

Klid v chaosu dĂĄvĂĄ konkrĂ©tnĂ­ nĂĄstroje na kaĆŸdĂœ den, jak si vyrobit nalĂ©havost, zkrotit čas a postavit prostƙedĂ­, kterĂœ za tebe odvede pĆŻlku prĂĄce.

NepochopenĂ­

ADHD se neproĆŸĂ­vĂĄ jen v jednĂ© hlavě

ZapomĂ­nĂĄnĂ­, impulzivnĂ­ věta v hĂĄdce, pocit ĆŸe to neseĆĄ sĂĄm. NepochopenĂ­ pomĂĄhĂĄ pojmenovat, co se ve vztahu skutečně děje, a jak to zvlĂĄdnout společně.

Co ƙíkají naơi zákazníci

Pƙečtěte si recenze od spokojenĂœch zĂĄkaznĂ­kĆŻ

★★★★★

Konečně kniha, kterĂĄ mi vysvětlila, proč některĂ© věci celĂœ ĆŸivot dělĂĄm jinak. Pƙečetla jsem nakonec celou trilogii a nelituju ani koruny.

J
Jana NovotnĂĄ
★★★★★

NejvĂ­c mě pƙekvapilo, jak jednoduĆĄe jsou vysvětlenĂ© sloĆŸitĂ© věci. ĆœĂĄdnĂĄ zbytečnĂĄ omáčka, jen konkrĂ©tnĂ­ informace.

P
Petr Dvoƙák
★★★★★

Kapitola o vztazĂ­ch mi doslova otevƙela oči. DĂ­ky tĂ©hle knize jsme si doma poprvĂ© v klidu sedli a vĆĄechno probrali.

L
Lucie KrĂĄlovĂĄ
★★★★★

Pƙečetl jsem ji za jedno odpoledne. Skvěle napsanĂ© a hlavně praktickĂ©.

M
Martin BeneĆĄ
★★★★★

Měla jsem pocit, jako by autor popisoval mĆŻj vlastnĂ­ ĆŸivot. VĂœbornĂĄ prĂĄce.

T
Tereza HorĂĄkovĂĄ
★★★★★

NejlepĆĄĂ­ českĂœ materiĂĄl o ADHD, kterĂœ jsem zatĂ­m četl.

J
Jakub Svoboda
★★★★★

LĂ­bĂ­ se mi, ĆŸe se kniha nesnaĆŸĂ­ nikoho omlouvat, ale opravdu vysvětluje souvislosti.

V
Veronika Kučerová
★★★★★

Po pƙečtenĂ­ jsem mnohem lĂ©pe pochopil svou partnerku. Doporučuji kaĆŸdĂ©mu, kdo ĆŸije s někĂœm s ADHD.

D
David Marek
★★★★★

KrĂĄsně zpracovanĂ©, čte se to samo.

E
EliĆĄka ProchĂĄzkovĂĄ
★★★★★

PraktickĂ© rady jsem začal pouĆŸĂ­vat hned druhĂœ den.

T
TomĂĄĆĄ HĂĄjek
★★★★★

Nečekala jsem, ĆŸe mě kniha tolik zasĂĄhne. NěkterĂ© pasĂĄĆŸe jsem četla několikrĂĄt.

K
Kateƙina Veselá
★★★★★

Konečně někdo vysvětlil ADHD bez sloĆŸitĂ© odbornĂ© terminologie.

M
Michal PokornĂœ
★★★★★

Velmi srozumitelnĂ©, lidskĂ© a pƙitom věcně napsanĂ©.

A
Anna Němcová
★★★★★

NejvĂ­c oceƈuji kapitoly o kaĆŸdodennĂ­m fungovĂĄnĂ­. Pƙesně to jsem potƙeboval.

L
LukĂĄĆĄ Fiala
★★★★★

Po pƙečtenĂ­ jsem měla pocit obrovskĂ© Ășlevy.

B
Barbora Černá
★★★★★

Četl jsem hodně zahraničních knih, ale tahle mi sedla nejvíc.

J
Jiƙí Kováƙ
★★★★★

VĂœborně propojenĂĄ celĂĄ trilogie. KaĆŸdĂĄ kniha navazuje na pƙedchozĂ­.

K
KristĂœna MalĂĄ
★★★★★

SkvělĂ© vysvětlenĂ­ RSD. PoprvĂ© jsem pochopil, proč reaguji tak citlivě.

O
Ondƙej RĆŻĆŸička
★★★★★

Četla jsem ji jedním dechem.

N
Nikola BartoĆĄovĂĄ
★★★★★

LĂ­bĂ­ se mi, ĆŸe autor nabĂ­zĂ­ ƙeĆĄenĂ­ mĂ­sto pouhĂ©ho popisu problĂ©mĆŻ.

F
Filip Zeman
★★★★★

Nejvíc mi pomohla část o komunikaci s partnerem.

S
Simona Ć imkovĂĄ
★★★★★

PerfektnĂ­ kombinace teorie a praxe.

P
Pavel Urban
★★★★★

Doporučila mi ji psycholoĆŸka a jsem za to moc rĂĄda.

A
Alena Hlaváčová
★★★★★

Za mě povinnĂĄ četba pro kaĆŸdĂ©ho s ADHD.

D
Daniel KonečnĂœ
★★★★★

Velice kvalitně napsanĂ© a pƙehlednĂ©.

M
Monika BlaĆŸkovĂĄ
★★★★★

Kniha mi pomohla pochopit, ĆŸe nejsem lĂ­nĂœ, jen mĆŻj mozek funguje jinak.

M
Marek Čermák
★★★★★

Moc oceƈuji konkrĂ©tnĂ­ pƙíklady z bÄ›ĆŸnĂ©ho ĆŸivota.

I
Ivana Sedláčková
★★★★★

PƙíjemnĂœ styl psanĂ­, ĆŸĂĄdnĂĄ nudnĂĄ psychologie.

R
Richard Vacek
★★★★★

Jedna z nejlepĆĄĂ­ch knih, kterĂ© jsem letos četla.

P
Petra KĆ™Ă­ĆŸovĂĄ
★★★★★

Po pƙečtenĂ­ jsem si objednal i zbylĂ© dva dĂ­ly.

A
Adam Holub
★★★★★

SkvělĂ© vysvětlenĂ­ emocĂ­ u ADHD.

D
Denisa Koláƙová
★★★★★

Velmi praktickĂĄ kniha bez zbytečnĂ© vaty.

J
Josef Macháček
★★★★★

Doporučuji vơem rodičƯm dětí s ADHD.

N
Natálie Krejčí
★★★★★

LĂ­bilo se mi, ĆŸe autor nepĆŻsobĂ­ povĂœĆĄeně.

P
Patrik JelĂ­nek
★★★★★

Měla jsem pocit, ĆŸe mě konečně někdo chĂĄpe.

H
Hana DoleĆŸalovĂĄ
★★★★★

SkvělĂ© tipy, kterĂ© opravdu fungujĂ­.

V
Vojtěch Polák
★★★★★

VĂœbornĂĄ kniha i pro partnera člověka s ADHD.

L
Lenka TichĂĄ
★★★★★

Pƙehledná struktura a dobƙe se v ní hledá.

R
Roman BureĆĄ
★★★★★

Kniha mi pomohla lépe pochopit samu sebe.

K
KlĂĄra NavrĂĄtilovĂĄ
★★★★★

Obsah je stručnĂœ, ale velmi vĂœstiĆŸnĂœ.

R
Radek Vlček
★★★★★

KaĆŸdĂĄ kapitola mi něco dala.

Z
Zuzana PospĂ­ĆĄilovĂĄ
★★★★★

Doporučil bych ji kaĆŸdĂ©mu, kdo ƙeĆĄĂ­ ADHD v rodině.

A
Aleơ Ơtěpánek
★★★★★

Člověk se v textu opravdu pozná.

G
Gabriela HavlĂ­kovĂĄ
★★★★★

Pƙekvapilo mě, jak moc mi změnila pohled na sebe.

D
Dominik Soukup
★★★★★

Nečekala jsem, ĆŸe bude tak čtivĂĄ.

K
KarolĂ­na VondrĂĄkovĂĄ
★★★★★

Za tu cenu naprosto skvělá hodnota.

M
Michal DuĆĄek
★★★★★

VĂœborně vysvětlenĂ© vztahy i kaĆŸdodennĂ­ fungovĂĄnĂ­.

E
Eva BeranovĂĄ
★★★★★

Jsem rĂĄd, ĆŸe podobnĂĄ kniha konečně vznikla i v čeĆĄtině.

R
RenĂ© Tesaƙ
★★★★★

Pƙečetla jsem ji dvakrĂĄt a pokaĆŸdĂ© jsem si odnesla něco novĂ©ho.

V
Vendula SlavĂ­kovĂĄ
★★★★★

Po dlouhĂ© době kniha, kterĂĄ mi skutečně něco dala. Určitě doporučuji kaĆŸdĂ©mu, kdo chce ADHD opravdu pochopit.

M
Matěj Krupa
★★★★★

NejvĂ­c mi pomohla kapitola o RSD. CelĂœ ĆŸivot jsem si myslela, ĆŸe jsem jen pƙecitlivělĂĄ, ale aĆŸ tahle kniha mi vysvětlila, proč mě i drobnĂĄ kritika dokĂĄĆŸe rozhodit na celĂœ den. DĂ­ky tomu jsem se na sebe pƙestala tolik zlobit.

L
Lucie NovotnĂĄ
★★★★★

V Bouƙi v hlavě jsem se poprvĂ© dočetl o time blindness a Ășplně jsem se v tom naĆĄel. VĆŸdycky jsem si pƙipadal neschopnĂœ plĂĄnovat čas, ale najednou mi vĆĄechno začalo dĂĄvat smysl.

T
Tomáơ Dvoƙák
★★★★★

Klid v chaosu mi dal hlavně konkrĂ©tnĂ­ systĂ©my, kterĂ© jsem začala pouĆŸĂ­vat hned druhĂœ den. PƙipomĂ­nky, rozdělenĂ­ ĂșkolĆŻ nebo prĂĄce s prostƙedĂ­m mi opravdu pomohly omezit kaĆŸdodennĂ­ chaos.

K
Kateƙina Králová
★★★★★

NepochopenĂ­ bych dal pƙečíst kaĆŸdĂ©mu partnerovi člověka s ADHD. Kapitola o tom, ĆŸe zapomĂ­nĂĄnĂ­ nenĂ­ nezĂĄjem, nĂĄm doma doslova zachrĂĄnila několik zbytečnĂœch hĂĄdek.

M
Martin BeneĆĄ
★★★★★

NejvĂ­c oceƈuji, ĆŸe autor ADHD neomlouvĂĄ, ale zĂĄroveƈ vysvětluje, proč některĂ© věci dělĂĄme jinak. Pƙesně takovĂœ pƙístup mi chyběl.

A
Andrea Černá
★★★★★

Popis exekutivnĂ­ch funkcĂ­ byl asi nejlepĆĄĂ­, jakĂœ jsem kdy četl. JednoduĆĄe napsanĂ©, ale pƙitom jsem konečně pochopil, proč mĂĄm problĂ©m začít i s věcmi, kterĂ© chci dělat.

P
Pavel HorĂĄk
★★★★☆

Obsah byl vĂœbornĂœ a hodně mi pomohl pochopit ADHD. Jen bych uvĂ­tala jeĆĄtě vĂ­ce praktickĂœch pƙíkladĆŻ z bÄ›ĆŸnĂ©ho ĆŸivota, jinak opravdu skvělĂ© čtenĂ­.

M
Monika Ơimečková
★★★☆☆

Kniha je napsaná dobƙe a spousta informací mi seděla. Jen jsem čekal trochu více obsahu a delơí kapitoly. Pƙesto nelituji koupě a doporučil bych ji dál.

J
Jakub Svoboda

ČastĂ© dotazy

Potƙebuji internet ke čtení e-knihy?

Ne, jakmile si e-knihu stĂĄhnete do svĂ©ho zaƙízenĂ­, mĆŻĆŸete si ji kdykoli pƙečíst offline. PƙipojenĂ­ k internetu je vyĆŸadovĂĄno pouze ke staĆŸenĂ­ souboru.

MĆŻĆŸu si číst elektronickou knihu na telefonu?

Ano, naĆĄe e-knihy jsou k dispozici ve formĂĄtech kompatibilnĂ­ch s mobilnĂ­mi zaƙízenĂ­mi, takĆŸe si je mĆŻĆŸete pƙečíst na telefonu, tabletu nebo čtečce elektronickĂœch knih.

Jsou e-knihy dostupné ihned po zakoupení?

Ano, e-kniha je ihned po zakoupenĂ­ k dispozici ke staĆŸenĂ­. Po dokončenĂ­ transakce obdrĆŸĂ­te e-mailem odkaz ke staĆŸenĂ­.

Jak dlouho budu mĂ­t pƙístup ke svĂ© e-knize?

Jakmile si zakoupĂ­te e-knihu, mĂĄte k nĂ­ neomezenĂœ pƙístup. MĆŻĆŸete si ji kdykoli stĂĄhnout do svĂ©ho zaƙízenĂ­ bez dalĆĄĂ­ch poplatkĆŻ.

JakĂœ formĂĄt e-knihy dostanu po zakoupenĂ­?

NaĆĄe e-knihy jsou k dispozici ve formĂĄtu PDF, coĆŸ zajiĆĄĆ„uje plnou kompatibilitu s rĆŻznĂœmi zaƙízenĂ­mi, jako jsou počítače, telefony, tablety a čtečky elektronickĂœch knih.